把數字放回生活裡
檢驗數字不是答案本身。把數字和症狀、生活、家族史與用藥放在一起，才比較接近真正需要處理的問題。
我在整理什麼問題
門診裡常見的問題，往往不是單一數字，而是健檢、生活、體重和慢性病一起出現。這個網站把複雜資訊整理成可以慢慢理解的閱讀順序。
減重不是只追求體重下降；也要看代謝風險、生活節奏、用藥、睡眠和能不能長期維持。每一個人的起點和選項都不同。
文章會先說明目前知道的事，再交代限制與還需要確認的地方，讓讀者知道什麼時候可以先觀察、什麼時候適合就醫討論。
專業資格與經歷
專業資格
- 台灣家庭醫學科專科醫師
- 中華民國肥胖醫學會專科醫師
經歷
- 中山醫學大學 醫學系
- 國軍台中總醫院 家庭醫學科專科醫師
- 中國醫藥大學附設醫院急診部住院醫師
- 勞工體格與健康檢查業務合格醫師
- 糖尿病共照網及慢性阻塞肺病照護合格醫師
- 糖尿病及初期慢性腎臟病照護合格醫師
- 中華民國醫用超音波學會會員
台中北屯門診
內容工作的原則
先理解，再談改變
不同的人卡住的地方不同。先把現況和目標說清楚，再一起討論能夠長期執行的方向。
減重不只看體重
體重、腰圍、代謝指標、睡眠和活動都可能影響健康；每一項都需要放回整體脈絡理解。
讓資訊能夠被使用
把醫學證據整理成白話、可查核、能帶到下一次討論的內容，協助讀者做出合宜的下一步。
文章製作與審訂
文章由洪宇漢醫師撰寫並自行審訂，不代表獨立外部同行評閱。
內容依可定位的參考資料整理，會在指引、政策或重要證據改變時重新檢查。文章不能取代個別診斷、治療建議或緊急醫療判斷。